To co ponizej jest wogule warte zakupienia.. 1 x TREC WPC 80% naturalne 750 g (25 porcji) 1 x OLIMP Gainer MCT 1500 g (30 porcji) 1 x OLIMP L-Glutamine 4000 100 kap.
Troche poprawione :) Chleb nie za bardzo pasuje mi zamieniać bo koszta :/ Gainer w szkole to dla mnie aż 400 kcal. I jak wcześniej pisałem jajka nie zawsze i tu pytanie, jeśli nie zjem tych 5 jajek to moge przed snem wypić białko Ostrovit WPC 80? /SFD/Images/2015/8/21/55afb443ee4641b79aa525eb923c07e0.jpg
Carbo (olimp, Bx) Białko (WPC 80, Olimp) Witaminy (Olimp) Omega 3 (jak chcesz) L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 3 Zmieniony przez - soxxx w dniu 2008-04-13 14:46:20
[...] warzyw Posiłek 3: j.w Posiłek 4: j.w Posiłek 5: twaróg 200g z pomidorem 100g Posiłek 6: tylko wtedy gdy jestem w pracy na noc i bardzo jestc mi sie chce; odżywka białkowa wpc 80, 30g Czasem dla zabicia głodu zjem jakiś serek wiejski To by było jeśli chodzi o dietę Zmieniony przez - erykk375 w dniu 2015-12-16 06:52:03 Zmieniony przez - [...]
Whey Pro Isolate 85/100g bialka 1/100g wegli(cukry) 1/100g tluszcze Dodatek lecytyny i tauryny Natural Whey Protein Isolate 77/100g bialka! PURE WHEY ISOLATE 95 87/100g bialka bez dodatkow System Protein 80 mix jajo+ WPC . . . wystarczy na sklady popatrzec
[...] Nie wiem czym według ciebie różni się rak mózgu u szczurów wywołany przez aspartam , od raka wywołanego przez acesulfam K ;] W sumie po co ryzykować , skoro jednak można kupić coś dobrego bez tych słodzików . No i z białkami sytuacja ma się podobnie . Zatem jestem skazany na Ostrowia wpc 80 :] + syntrax golaith , ale w sumie dobrze mi z tym.
[...] znajlepszych i najpopularniejszych białek w stanach - tu masz link http://www.1fast400.com/?products_id=63&osCsid=e90b11dbc096aac6b0f851c1fbafc906 4,54kg mieszanki wpc/wpi kosztuje 47$ + dochodzi do tego 33$ za przesyłke - czyli łacznie 80$!! (ok.320zł) chyba ci sie opłaca.. a jakbys jeszcze dorzucił jakoś kreatynę 300g to przesyłka z [...]
[...] ale na cykl mam gainiera 6 kg oraz wezme sie za diete to dobije do b-2,0 t-1,4 w-5,0 czyli białko by się jakieś przydało ,najlepiej tak do 100 zł z bardzo dobrym smakiem i dużą ilością białka . hm ... mam próbke wpc protein 80 olimpu zobaczymy jak smakuje i łykne sobie do koszyka jak coś ;D ostatecznie na 1 cykl ta kreta ??500 g wystarczy ?
Ile masz kasy na te białko bo ceny zaczynają się różnie? ale OLIMP System protein 80 Czekolada,Wanilia jest super sam biore jeśli masz mało kasy to zostaje OSTROWIA WPC
Kreatyna CM3 DT po treningu 4, DNT rano 4 Shock Therapy tylko przed treningiemi w dt BCAA przed treningiem minimum, mozna tez w trakcie Glutamina 5g rano, 10g po treningu 5g przed snem WPC 80 po treningu z carbo mozna od razu, posilek do godziny po Carbo
Moim zdaniem,wpierw wyliczyć bilans kaloryczny i zapotrzebowania,ułożyć sobie odpowiednią dietę,a dopiero po jakimś czasie kupić sobie gainera...albo białko WPC 80 OSTROWIA ( w 100g zawiera 80g białka) Gainer to nie jest nie wiadomo co tylko UZUPEŁNIENIE DIETY !JEŻELI TAK OWEJ DIETY NIE MASZ TO NIE MA CO UZUPEŁNIAĆ PRAWDA ?Więc bez diety nie [...]
[...] silnym i cisnac grubo ponad 100. Ale przekonaliscie mnie ze masy jeszcze trzeba nabrac zamowilem 2 x cell pump 450 gram bcaa MC olimpa zma witaminy olimpa i do tego jakies wpc znajde. Jesli bede do tego biegal dodatkowo to moge zwiekszyc wydolnosc jednoczesnie zwiekszjac mase i sile? Oczywiscie doloze weglowodanow A ze starymi to jest lipa w [...]
no ale, myśle ze gainer zły nie bendzie oprócz tego bende miał jeszcze tak : WPC 80 Ostrowia 900g, (Ten Gainer) Vitalmax Gainer 10 2kg, Creatine Mega Caps 1250mg,